暢遊日本零時差
來到青森旅行，住宿不只是找個地方過夜，更是行程體驗的一部分。與JR青森站直接相連的「ReLabo」，除了有交通極為方便的優點，也是全球第一間獲得WELL白金級認證的飯店。
從踏入館內的瞬間，就能感受到一種截然不同的氛圍——溫潤的木質調、瀰漫在空氣中的檜木香氣，以及牆上掛滿的藝術畫作，每一處都讓人感受到細膩的設計與用心。
「Re」代表回歸本真，「Labo」則是實驗室。
ReLabo的經營背景與青森縣醫療法人組織「慈恵会グループ」（Jikeikai Group）有著密不可分的關係。於1962年成立的慈恵会グループ，旗下擁有醫院、診所、護理設施等醫療機構，業務範圍囊括急性醫療到慢性護理，在青森當地的醫療服務中扮演著重要的角色。
ReLabo融合了慈恵会グループ約60年的臨床醫療與健康研究經驗，結合瑜伽、溫泉、冥想、水療、餐飲和診所的健康計劃，提供了一個讓人能重新發現自我的場所。
（圖片來源：LOVINA／&LOVINA官網）
（圖片來源：ReLabo官網）
ReLabo在JR青森站東口大樓4～10樓，1～3樓是購物商場「&LOVINA」。整棟東口大樓和JR青森站是相連的，所以從青森站東口的檢票口出來之後，直接左轉再往前走幾步路，搭個電梯到4樓就能前往飯店大廳，途中完全不會離開這棟建築物。
▲津輕烏城燒創始人-今井理桂的得獎作品
搭乘公用電梯抵達4樓之後，左手邊即是前往ReLabo大廳的出入口。這裡擺放著「津輕烏城燒」創始人-今井理桂的得獎作品。 電梯正前方則是青森市民美術展示館，以及介紹世界遺產繩紋遺跡群的「あおもり縄文ステーション じょもじょも」，很值得前往參觀。
通過這條寬敞大氣的迴廊後就能前往大廳櫃台、酒吧和餐廳。一旁牆上掛著的是青森出身的國際藝術家-山內文夫的巨幅畫作《宇宙創造》。
▲大廳全景
▲大廳櫃台
▲沙發休息區
旁邊角落有2台自助報到機，但check in依舊是由笑咪咪的櫃台人員來服務。
Check in前和退房後都可以在4樓大廳櫃台寄放行李。
再往前走就是酒吧和餐廳的入口。 白天的時候比較沒feel，但晚上就超有氣氛。而且晚上在6樓泡完湯之後，來4樓酒吧喝的第一杯蘋果氣泡酒還可以半價喔。（穿著館內家居服OK）
ReLabo的餐廳僅限房客使用。晚餐和早餐都是使用相同的空間，晚餐時段中央的火爐會真的點火。
因為ReLabo是有專業醫療背景的，所以除了講究主廚的料理功夫之外，這裡更多了營養師的背書及建議菜色。（詳細的用餐體驗在另一篇文章中：#療瘉體驗全紀錄「ReLabo」）
▲Wellness Center櫃台
6樓統稱Wellness Center，舉凡健康諮詢的相談室、診療室、阿育吠陀SPA、男女大浴場、個室溫泉、Lounge、健身房，通通都在6樓。
6樓整體是細長型的空間，以櫃檯為中心分成左右兩側。兩側的牆面上掛滿了青森出身的國際藝術家-山內文夫的畫作。因為是不同時期完成的作品，可以看得出來有些風格很童趣，有些很抽象。如果剛剛在4樓的那幅巨作讓你印象深刻的話，那麼宛如藝廊一般的6樓會讓你更加驚豔。
▲走廊走到底，打開這扇門就是Lounge
整個Lounge從空間設計到家具選擇，都是由和風設計大師松葉啓親自操刀，展現出和風的精緻與典雅。落地窗外是棧板陽台，可以走出去環視青森市區街景和津輕海峽。
在Lounge開放時間（06:00～24:00）提供美式、拿鐵、卡布奇諾等咖啡，和10種口味的有機茶包。另外在以下這幾個時段還有小驚喜：
★15:00～24:00 有2款青森蘋果汁、1款鮮果水無限暢飲，以及2-3種小零食可以解饞。尤其每天15:00會擺出鮮切青森蘋果，但鮮切蘋果是拿完為止。我這次因為先去做SPA，晚了一步，去Lounge的時候已經沒有鮮切青森蘋果了…
★17:00～19:00 加碼糖質ZERO的啤酒
★06:00～10:00 提供營養師監修的新鮮蔬果昔。蔬果昔的口味有7種，一週7天所以每天的口味都不一樣，可以在 ReLabo官網 查看當天的蔬果昔口味。每一種口味都有加青森蘋果下去一起打。
這天是星期二這款每週二供應的口味是用青森蘋果+香蕉+肉桂下去打的。很棒，很好喝！不過蔬果昔是冰的，我們台灣人通常一大早不太喝冰的東西，另外腸胃比較弱的人可能也要斟酌飲用。
▲為非開放時段且經飯店人員許可及陪同下所拍攝
所有房客都可以免費使用溫泉大浴場。 大浴場的空間設計和Lounge一樣是出自大師松葉啓之手。
男湯女湯都有大浴池，只差在男湯有芬蘭桑拿和冷水池，女湯則有幫助深層清潔的超細微氣泡池。
小毛巾和浴巾很充足，還有密碼鎖置物櫃。 大浴場裡面也喝得到Lounge同款的鮮果水。裡面除了有青森蘋果之外，還加了檸檬和迷迭香，抱持著一種體內環保的迷思，泡完湯之後我真的喝了好幾杯。
要去泡大浴場前，一定要先跟櫃台拿密碼卡。 點一下觸控式面板，依序輸入卡片上的數字和符號，看到面板顯示「YES」才代表可以進去。 另外還有2間付費的個室溫泉（50分鐘8,800日圓／90分鐘14,800日圓）。
▲個室溫泉 翡翠-HISUI-
▲個室溫泉 琥珀-KOHAKU-
以前從來沒有泡過個室溫泉，沒想到這次一來就愛上！
臉部洗卸保養跟大浴場一樣是「SKINTHEQUE & LAB」這個品牌。小毛巾、浴巾、腳踏墊櫃子裡面都有，不用再從房間拿。個室溫泉還有附飲料和小點心。
_
ReLabo有提供一些付費瑜珈課程，都是小班制。想要報名的話可以找6樓櫃台。
★月光舒緩瑜珈（最多6名） 固定時段20:00～20:30，每位3,500日圓
課程的一開始會先做幾個舒緩的伸展動作，然後進入到靜態的呼吸調節和思緒放空。在課程的後段老師會進行頌缽，幫助你整個人平靜下來。
瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈毯教室裡全部都準備好了，自己只要穿著方便活動的衣服來就可以。瑜珈教室在6樓的最邊間（走廊這一頭是瑜珈教室，另一頭是Lounge）。
★晨間喚能瑜珈（最多10名） 固定時段08:00～08:30，每位1,000日圓
晨間喚能瑜珈會有多一點的伸展動作，難度大概介於低階～中階之間，筋很硬的人稍微努力一下就能做到的程度。當然老師也會看大家的情況去做調整。
對了，做完晨間瑜珈之後，可以順便去Lounge喝一杯營養師監修的新鮮蔬果昔，最後再去4樓餐廳吃早餐。
健身房不大，器材不多，但毛巾和飲用水很充裕。補充一個可有可無的資訊：健身房的飲水機有熱水。
關於健康諮詢、健康檢測和阿育吠陀SPA的開箱體驗，在另一篇文章中：#療瘉體驗全紀錄「ReLabo」
這次住的是Zen Room（禅ルーム）的兩小床房型，客房面積31～34㎡。另外也有一大床的選擇。
▲冰箱裡面只有礦泉水是免費的
迷你吧有礦泉水、小點心和膠囊咖啡機，咖啡膠囊在抽屜裏面。
冰箱裡面只有礦泉水是免費的，其他包含無酒精飲料都是要付費的喔。
房內有準備了浴袍和外套。旁邊的小籃子是泡湯的時候可以提著裝毛巾或衣服的。不過毛巾、浴巾大浴場裡面有，可以不用從房間拿。
另外也有2件式的家居服，不只可以當睡衣穿，如果有報名瑜珈課的話也可以穿去上課。
小背袋可以裝房卡和手機等小東西。但這不是贈送的，請不要把小背袋拿回家啊！
▲Wi-Fi密碼就寫在電視下面的小牌子上
▲用南部鐵器泡桑葉茶
小茶几上是日本國產的桑葉茶，有預防糖尿病、改善便祕、抑制動脈硬化的功效。而且還讓你可以用南部鐵器的茶壺泡著喝，好奢侈啊。
▲飯店簡介及健康檢測項目介紹
▲加濕器也是不可少的
所有客房都是分離式衛浴。洗手間內還有一個很迷你的洗手台。
ReLabo的擦手巾、洗臉毛巾和大浴巾全部都是使用今治毛巾，又厚又軟，很舒服。
這次住的「Zen Room（禅ルーム）」是有浴缸的房型。ReLabo有一部分的客房只有淋浴，沒有浴缸。但即便是只有淋浴的房型，都一定有蓮蓬頭和頭頂花灑。
房間裡面使用的洗髮精、潤髮乳、沐浴乳、洗手乳是來自日本的有機品牌「essenza」，這是日本的牌子，但所有產品都是在義大利生產。香味很舒服，洗完之後頭皮和皮膚感覺也很舒服，不會過澀也不是那種滑滑沒洗乾淨的感覺。這只有客房裡面才有，強烈推薦大家洗洗看！
小包裝的臉部保養組就是「SKINTHEQUE & LAB」，你可以在大浴場或個室溫泉試用大罐的，然後這個小包裝就帶回家（笑）。雖然網路上資訊不多，但這個牌子的卸妝和洗面乳在日本美妝網上的評價蠻好的。
房間裡面插座很多，這點最得我心！除了浴室洗臉台和熱水瓶、咖啡機後面這些固定位置之外，在床頭兩邊各有2個插座，然後貴妃椅前面那邊還有1個插座。2個人住一間完全不用搶，超好的。 ReLabo也有三人房（兩小床加床），其他房型可以看官網介紹。
ReLabo在空間裝潢和家具選擇上很大量的使用了木質調設計。如果仔細去聞的話，就能發現在ReLabo的各個空間（不包括餐廳）中都有一種隱隱約約的檜木香氣。這個低調的檜木香其實是來自放在不起眼角落的精油香氛機。透過視覺和嗅覺的雙重引導之下，完全不需要強制自己放鬆，就能讓每個踏進ReLabo的人慢慢地沉靜下來。 【延伸閱讀】 #療瘉體驗全紀錄｜青森最新飯店「ReLabo」，專業醫療背景重新詮釋旅宿的定義
本文所提供的情報為採訪時的內容。文章內提到的商品、服務內容、時刻表、店家情報等價格可能會有所變動，敬請諒解，請務必再次至官網確認。